dream village

centro sportivo

BODY BUILDING & FITNESS

Il Body Building o Culturismo è un’attività che sfrutta l’allenamento con sovraccarichi unito ad un’alimentazione specifica, con l’obiettivo di conseguire una perfetta forma fisica e uno sviluppo armonico delle masse muscolari, generalmente caratterizzati da un’alta percentuale di massa magra ed una bassa percentuale di massa grassa. A differenza del Body Building, il cui principale obiettivo è lo sviluppo della massa muscolare, il Fitness ha come obiettivo il benessere psico-fisico, un raggiungimento quindi di un buono stato di salute non solo fisico, ma anche mentale. Qualunque siano i tuoi obiettivi, i nostri istruttori ti aiuteranno a raggiungerli, seguendoticon costanza e passione durante il tuo percorso.

 DAL LUNEDI’ AL VENRDI 7:30 ALLE 22:30
LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’
FREE BODY BUILDING & FITNESS DALLE 7:30 ALLE 13:30
MERTDI’ E GIOVEDI’ 
FREE BODY BUILDING & FITNESS  DALLE 7:30 ALLE 12:00
LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’ DALLE ORE 13:00 ALLE 15:00
BODY BUILDING & FITNESS CON ISTRUTTORE RAFFAELE DE SANTIS
LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’ DALLE ORE 15:00 ALLE 18:00
BODY BUILDING & FITNESS CON ISTRUTTORE GIUSEPPE GIORDANO